Роль фізичної активності у підвищенні відчуття ментального благополуччя
Альтернативна назва
The role of phycical activiti in increasing the feeling of mental well-being
Вантажиться...
Дата
2025
Науковий керівник
Укладач
Редактор
Назва журналу
ISSN
E-ISSN
Назва тому
Видавець
Одеський національний університет імені І. І. Мечникова
Анотація
У сучасних умовах психічне благополуччя дорослої особистості є вразливим до соціальних, економічних та психологічних впливів. Для України ця проблема набуває особливої значущості: повномасштабна війна, економічна нестабільність та наслідки пандемій формують високий рівень стресового навантаження, що проявляється у зростанні тривожності, депресивних станів та соматоформних порушень, знижуючи якість життя та порушуючи адаптаційні ресурси.
Опис
Ключові слова
053 пссихологія, магістр, ментальне благополуччя, стрес, тривога, депресія, фізична активність
Бібліографічний опис
Рязанцева, О. О. Роль фізичної активності у підвищенні відчуття ментального благополуччя = The role of phycical activiti in increasing the feeling of mental well-being : кваліфікаційна робота магістра / О. О. Рязанцева. – Одеса, 2025. – 138 с.