Психологія ефективного управління часом
Вантажиться...
Дата
2021
Науковий керівник
Укладач
Редактор
Назва журналу
Номер ISSN
Номер E-ISSN
Назва тому
Видавець
Одеський національний університет імені І. І. Мечникова
Анотація
Мета: теоретичне та емпіричне вивчення проблем і методів оптимізації часових витрат в різних сферах і галузях людської життєдіяльності
Завдання:
- навчання плануванню й ефективному використанню особистого і робочого часу;
- формування навичок цілепокладання та самоорганізації;
- формування відповідальності та професіоналізму сучасного науковця з урахуванням управління часом;
- формування мотивації і навичок високоефективної роботи в середовищі з високою мірою невизначеності.
- Очікувані результати навчання. У результаті вивчення навчальної дисципліни здобувач третього освітньо-наукового рівня вищої освіти повинен знати та вміти:
- - знати особливості активності суб'єкта в часі, в динаміці та розуміння людини як системи, яка здатна до саморегуляції;
- - володіти техніками управління часом, які легко інтегруються у повсякденне життя;
- - вміти ефективно управляти часом;
- - усвідомлювати особистісні цілі та будувати життєву перспективу;
- - володіти ефективними принципами планування діяльності;
- - підвищити ефективність в комунікаціях та навчитися принципам формалізації інформації.
Опис
Ключові слова
оптимізація, часові витрати, людська життєдіяльність, тайм-менеджмент, біоритм людини, часова перспектива, 053 Психологія
Бібліографічний опис
Психологія ефективного управління часом : метод. рек. до самост. роботи студентів 3-го освіт.-наук. рівня вищ. освіти. – Одеса : ОНУ, 2021. – 20 с.